Musicoterapia, ¿funciona?

La musicoterapia, según el Congreso Mundial de Musicoterapia de 1974 “es una técnica terapéutica que utiliza la música en todas sus formas con participación activa o receptiva por parte del paciente.”

captura de vuelvealonatural.cl

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Según las teorías de esta técnica; la musicoterapia utiliza sonidos, trozos musicales y estructuras rítmicas para conseguir diferentes resultados terapéuticos a nivel psicológico, psicomotriz, energético y orgánico; uno de los usos cotidianos más simples y difundidos de la musicoterapia es la regulación del estado de ánimo; se utilizan trozos musicales para alegrarnos en la depresión o para calmarnos en medio de estados de excitación producidos por el estrés, la rabia o el miedo.

La musicoterapia es una técnica que se conoce desde la antigüedad, pero desde los años 40 se utiliza como rama de medicina recuperativa, que tiene unos efectos fisiológicos, mentales y afectivos, que, al parecer contribuyen a un equilibrio. Hoy en día se usa principalmente para desequilibrios nerviosos, y sus expertos afirman que influye positivamente sobre el corazón y pulmones, alcoholismo, drogas y como prevención de suicidios, aunque todavía, indican, “es necesario profundizar mucho más en el tema.”

¿Cómo se usa?

La función terapéutica se basa en la manera en que trabaja el proceso natural psicológico de percepción auditiva; es decir, cuando nuestro oído registra un sonido, el cerebro decodifica lo que se está escuchando para entenderlo y determinar la manera en que deberá reaccionar ante lo que está a nuestro alrededor, ante la fuente de ese sonido. De hecho, se ha demostrado experimentalmente que la música y sus componentes fundamentales, como las estructuras rítmicas, escalas, tonos, etc, producen patrones de actividad eléctrica cerebral coherente.

Por ejemplo, si vas paseando por la calle, aunque no te des cuenta, de manera inconsciente tu cerebro está decodificando constantemente los sonidos que captan tus oídos para reaccionar de manera adecuada ante cualquier situación mientras mantienes la atención en cualquier otra cosa. Si en ese momento escuchas la sirena de una ambulancia o el pito de un claxon, tu cerebro reacciona de una manera determinada ante ese sonido.

¿Para qué se utiliza?

Existen numerosos casos en los que se recurre a los sonidos o música, entre algunos:
A nivel de estimulación psicomotriz temprana y dentro de los programas educativos regulares y especiales, se utiliza ampliamente la musicoterapia como facilitadora del aprendizaje de la coordinación. Por oro lado, dentro del espectro de la sintergética y las terapias de vibración, se utiliza el sonido puro o de acordes armónicos o inarmónicos para la movilización de energías particulares con efectos orgánicos concretos. La MIT (Terapia de Entonación Melódica), desarrollada en el hospital de Boston, la utiliza para ayudar a recuperar el habla a enfermos que la han perdido por diferentes causas.

En todo caso, antes de realizarte cualquier técnica o terapia, consulta a tu médico,

para saber qué es lo adecuado para tratarte.

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